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ブルーライト眼鏡のテスト方法 ブルーライトの解説 | 種類 | テスト方法 ブルーライト眼鏡の種類と、自宅でその効果をテストする方法を知りましょう。 現代では、ほとんどの人が毎日デジタルスクリーンを見つめていますが、目に長期的なダメージを与える可能性があります。 ブルーライト遮断眼鏡を提供するブランドは数多くあり、一般的な眼鏡にもブルーライトフィルターが搭載されていることが多いですが、その効果があるかどうかに気づいていない人も多いです。では、どのようにしてその眼鏡が有害なブルーライトを効果的に遮断しているかを確認するのでしょうか？ 安心してください、地元の眼科医に行かなくても、このことを確認する方法があります。ここでは、自宅でブルーライトフィルターのテストを行う5つの方法をまとめました。 ブルーライトとは何ですか？ 自宅でできるブルーライトのテストについて話す前に、まずブルーライトが一体何であるかを理解する必要があります。 ブルーライトは、短い波長と高いエネルギーを持つ光の一種で、デジタルスクリーン、LEDライト、そして太陽から放射されています。 ブルーライトの一部は自然であり、私たちの健康にとって必要不可欠ですが、ブルーライトの波長が415〜455nmの範囲に達すると、網膜に届き、視力に悪影響を与える可能性があります。 ブルーライト眼鏡を着用することは、この短い波長の光の影響を和らげ、長期的に目を守るための効果的な方法となります。 ブルーライト遮断レンズの種類 ブルーライト眼鏡はレンズの色で区別できます。これらのレンズの違いを理解することで、自分のニーズに合ったものを選ぶ手助けになります。 クリアレンズ 最も一般的なタイプのブルーライト眼鏡、別名ブルーライトコンピュータ眼鏡は、クリアレンズを使用しています。 これらは、スマートフォンやラップトップを使用する際、またはテレビを見ている時に特に便利です。デジタル目の疲れを大幅に軽減し、睡眠の質を改善するため、日常的に使用するのに最適です。 その微細なコーティングは、物の自然な色を保ちながら、すべてのブルーライトの25〜30%をフィルタリングします。 黄色いレンズ 黄色のレンズは、コントラストを向上させる能力があるため、夜間の運転に推奨されます。 これらのレンズは、すべてのブルーライトの65〜70%を遮断し、信号機やLEDの車のヘッドライトなどの人工的な光源からのまぶしさを軽減します。 オレンジと赤のレンズ オレンジと赤のレンズは、最も高いレベルのブルーライト保護を提供します。これらは、すべてのブルーライトの99.5〜99.9%をフィルタリングし、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌を妨げることを最小限に抑えることで、睡眠の質を改善するのに役立ちます。 これらの眼鏡を夕方や就寝前に使用することで、特に長時間のスクリーン使用時に目の疲れや疲労を軽減できます。 黄色のレンズと比較して、オレンジと赤のレンズを使用したブルーライト眼鏡は、夜間の運転には適していません。 また、色の歪みを引き起こし、物の色が少し異なって見えることがあります。これは、グラフィックデザインや写真編集など、色の正確さが求められる作業には理想的ではないかもしれません。 ご存知ですか？ すべての色付きレンズが効果的にブルーライトをフィルターするわけではありません。ブルーライトを遮断する効果は、レンズの色合いやコーティングの科学によって決まります。 ブルーライト眼鏡をテストする5つの方法 ブルーライト眼鏡のテストは、難しくありません。 いくつかの簡単な方法で、眼鏡が効果的にブルーライトを遮断し、地元の眼科医を訪れることなく、必要な保護を提供していることを確認できます。 1 反射テスト これは、眼鏡が本物であるかどうかを確認するためのテストです。ブルーライト眼鏡を光源にかざし、反射を観察します。レンズの表面に青い反射が見られる場合、それはブルーライトを効果的に遮断していることを示していますが、ブルーライトの遮断レベルまでは特定できません。 2 ピグメントテスト ブルーライト眼鏡を、白い背景のあるコンピュータ画面など、白色光を発するスクリーンにかざします。スクリーンが少し黄色っぽく見える場合、それは眼鏡がブルーライトをフィルターしていることを意味します。 3 RGBカラー チャート テスト デジタルデバイスでRGBカラー チャートを表示し、ブルーライト眼鏡をかけて色を観察します。ブルーライトが効果的に遮断されていれば、青色の部分「B」は少し暗く、ほぼ黒く見え、緑色の円「G」は少し暗くなるはずです。 左側の画像は通常のRGBカラー チャートを示しており、右側の画像はブルーライトレンズ使用時の結果をシミュレートするように変更されています。 真のブルーライトフィルタリング眼鏡を持っていれば、両方の画像は眼鏡を通してほぼ同じに見えるはずです。 黒と青の円テスト いくつかの簡単な方法で、眼鏡が効果的にブルーライトを遮断し、地元の眼科医を訪れることなく、必要な保護を提供していることを確認できます。 分光光度計テスト 他の方法はブルーライトカットレンズをテストする素晴らしい方法であり、自宅で実施できますが、分光光度計を使用することが、どれだけ正確にブルーライトがフィルタリングされているかを測定する最良の方法です。 分光光度計テストは、専門のラボや眼鏡店で行うことができます。このデバイスは、眼鏡によってブロックされるブルーライトとグリーンライトの割合を示すスペクトルレポートを生成し、その効果を評価することができます。 使用しないテスト：ブルーライトペンテスト …

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プラノレンズとは？ それは何？ | どういう意味？ | プラノレンズ vs デモレンズ | 何に使われる？ | 必要なのか？ プラノレンズは、職場やスポーツ、または美的外観を演出するのに最適です！ 概要 プラノレンズは、視力補正機能を持たないメガネレンズです。 これらは主に、美的目的、安全性、および目の健康のために使用されます。 メガネには、視力が完璧な人にとっても多くのメリットがあります。本記事では、プラノレンズ、デモレンズ、そしてプラノレンズと度付きレンズの違いについて説明します。職場やスポーツの場面での活用、またはリアルな見た目を演出するために、プラノレンズがなぜ優れているのかをぜひご覧ください！ プラノレンズとは何ですか？ すべての人が矯正レンズを必要とするわけではありません。度なしレンズには「デモレンズ」または「プラノレンズ」の2種類があります。 プラノレンズ は、視力矯正のための度が入っていない眼科用レンズです。アイウェア業界では、プラノコンベックスレンズ（平凸レンズ）は平らであり、光を屈折させたり焦点を合わせたりすることがないと説明されています。そのため、視界がぼやける、二重に見える、目の前の文字が読めないといった場合には、プラノレンズのメガネでは改善できません。 視力矯正が必要かどうかを確認するために、眼科で視力検査を受けることをおすすめします。遠くの視力を改善するために乱視用の処方箋が必要な場合や、読書用メガネが必要な場合もあります。視力の変化を感じたり、2年以上眼科検診を受けていない場合は、早めに予約を取ることをおすすめします。 眼の処方箋のプラノとはどういう意味ですか？ 「Plano」という言葉はラテン語で「平ら」という意味があり、これが処方箋のSPH（球面度数）欄に記載されている場合、近視や遠視の矯正が必要ないことを意味します。処方箋の球面度数（SPH）の欄に「plano」「PL」「0.00」と記載されている場合、度なしレンズが必要であることがわかります。 ご存知ですか？ 眼鏡の処方箋に「0.00」と記載されている場合、これは「plano（プラノ）」と同じ意味です。つまり、屈折度数がなく、視力矯正が必要ないことを示します。そのため、遠くの見え方に問題はありません。 Demoレンズとは？ デモレンズ（Demo lenses）は、度なしレンズの一種で、主に展示用として使用されます。眼鏡店などで、フレームのデザインを見せるために使われるレンズです。デモレンズを使うことで、購入前に眼鏡やサングラスをかけたときの見た目を確認できます。 Planoレンズ vs. デモレンズ Planoレンズとデモレンズは同じものではなく、混同しないように注意が必要です。Planoレンズは一般的にCR39レンズ素材で作られており、デモレンズよりも厚みがあります。さらに、Planoレンズには以下のような追加の保護コーティングを施すことができますが、デモレンズには適用できません。 傷防止コーティング ブルーライトカットフィルター カラーレンズコーティング 一方、デモレンズはより薄く、追加のレンズコーティングが施されていません。また、ブランドロゴなどが印刷されている場合もあります。デモレンズは、メガネの見た目をシミュレーションするためのものです。 Planoレンズの使用目的 Planoレンズを使用する理由はいくつかあります： 美容目的: 見た目を変えたい、ファッションの一部として目立たせたい、またはアウトフィットの仕上げとしてPlanoレンズを選ぶことがあります。視力の矯正が不要な場合でも、見た目を引き立てたり、アウトフィットを完成させるのに役立ちます。 安全目的: 多くの職場では、目の怪我を防ぐために保護眼鏡の規則に従う必要があります。安全眼鏡は化学物質などの危険な要素から目を守るのに役立ちます。また、仕事中にはブルーライト眼鏡を使って、デジタル機器から発せられるブルーライトやまぶしさから目を守ることもできます。気に入ったメガネを選んだ後にブルーライト機能を追加することも可能です。 目の健康問題: 片目が失明している場合や目の健康に問題がある場合、Planoレンズを使用することで目を保護することができます。 Planoレンズが必要ですか？ 前述の理由に該当する目的で眼鏡を探している場合、Planoレンズが必要かもしれません。 Planoレンズは、どんなスタイルの眼鏡やサングラスにも対応しており、UV保護などの保護機能を備えたレンズフィルターを利用できます。視力矯正や処方箋レンズが必要でなくても、眼鏡のPlanoレンズは保護用の眼鏡として役立ちます。 また、Planoのコンタクトレンズもあります。コンタクトレンズにおける「Plano」は眼鏡のPlanoと同じで、視力の矯正は行いません。通常、カラー付きのPlanoコンタクトレンズは、主に美容目的で使用される非処方のコンタクトレンズに分類されます。 Plano眼鏡を着用する 処方箋の眼鏡が必要ないけれども、流行やスタイル、または眼鏡やサングラスが提供する保護レンズコーティングの恩恵を受けたい場合、Planoレンズはあなたが探しているものです。 Planoレンズが使われた眼鏡は、視力矯正の度数がなく、PPE（個人用保護具）としても使用できます。仕事中、休暇中、または単にファッションとして目を保護したい場合でも、Planoレンズを試してみることができます。視力を補正したり、見た目を改善したりするための質の高い保護フィルターが備わった眼鏡も見つけることができます。 最新の処方箋を確認するために、近くの眼科医に相談することをお勧めします。もし視力矯正用の単焦点レンズや累進レンズが必要ないかどうか心配であれば、オンラインの眼鏡専門店に相談することもできます。